Schlaftabletten - Segen oder Fluch?

Der Sinn von Schlaftabletten liegt darin, dass sie den Einschlafprozess beschleunigen und den Durchschlafprozess verlängern. Das ist natürlich von Vorteil, wenn der folgende Tag sehr wichtig ist und man möglichst schnell einschlafen will. Schlaftabletten sind bei einmaligen Schlafproblemen möglicherweise ein Segen. Warum sie sehr schnell zum Fluch werden können und wie sie sich auf den Körper auswirken, erfährst Du in diesem Blog. …

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Einschlafhilfe - Unsere Top 8!

Jeder wird hin und wieder von Einschlafschwierigkeiten genervt. Man liegt eine gefühlte Ewigkeit wach im Bett und starrt die Zimmerdecke an. Damit genau das nicht passiert, zeigen wir Dir hier die 8 besten Einschlafhilfen die garantiert helfen!…

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